Posodobljeno ob 11:15
Obveščamo, da sta oba termina objavljena spodaj, že zasedena.
Spoštovani,
obveščamo vas, da sta se sprostila dva termina za letovanje v apartmaju v Termah Olimia, in sicer od 22.6. do 29.6.2024
in od 21.9. do 28.9. 2024.
Pokličite nas v času uradnih ur ali nam pišite na drustvo@revmatiki.si in termin bo lahko vaš.
Strokovna služba DRS
Spoštovani,
do 14.6.2024 je na Univerzitetnem rehabilitacijskem inštitutu RS SOČA (URI SOČA) v Ljubljani, možen ogled razstave klekljanih in drugih izdelkov, ki so nastali izpod rok naših pridnih deklet (dam), ki se srečujejo in ustvarjajo vsak četrtek v prostorih Društva revmatikov Slovenije, v okviru klekljarskega krožka.
Izdelki so razstavljeni v pritličju hodnika (glavni vhod in nato levo od recepcije v smeri bifeja).
Vabljeni k ogledu čudovitih izdelkov,
Strokovna služba DRS
Spoštovani člani Društva revmatikov Slovenije (DRS) in drugi revmatiki z območja podružnice Nova Gorica,
ob zaključku spomladanskega dela naše terapevtske vadbe, vas vabim na lokalni izobraževalni pohod.
KDAJ: torek, 21.5.2024 ob 9.00
ZBIRNO MESTO: Medicinski center VID
PREDAVATELJ: Tjaša Bevk, diplomirana fizioterapevtka, Bownov terapevt
TEMA PREDAVANJA: BOWNOVA TERAPIJA (nežna manualna tehnika komplementarne medicine)
Predavanje oziroma predstavitev metode bo trajalo približno pol ure, sledil bo pogovor na to temo in krajši pohod. Po zaključku pohoda bo sledila malica.
DRS za vsakega rednega člana prispeva do 10,00 EUR. Člani, ki niso plačali članarine za leto 2024, podporni in družinski člani ter revmatiki, ki niso člani društva si plačajo malico sami.
Zaradi organizacije, se je potrebno prijaviti najkasneje do 17.5.2024 (petek), in sicer:
na telefonsko številko: 041 714 101 (Zlatko) ali na e-mail: zlatko.zajec@siol.net
Se vidimo!
Do takrat lep pozdrav ter obilo zdravja,
Zlatko Zajec, vodja podružnice Nova Gorica
Občasno naredimo fotografije za namene informiranja (objava članka v glasilu Revmatik, na naši spletni strani in na družabnih omrežjih). O fotografiranju, namenu in mediju objave (kje, kdaj) Vas bomo predhodno vedno obvestili na kraju samem. Imeli boste možnost, da se v času snemanja in/ali fotografiranja umaknete iz kadra. V kolikor tega ne boste storili, bomo to razumeli kot Vaše pritrdilno dejanje (11. točka 4. člena Splošne uredbe o varstvu podatkov št. 2016/679).
Organizacijo sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.
Spoštovani člani Društva revmatikov Slovenije in ostali revmatiki z območja podružnice Velenje,
ob zaključku naše terapevtske vadbe v prvem polletju, vas vabimo na krajši podružnični pohod z našo fizioterapevtko in sicer v torek, 28. maja 2024 ob 18. uri.
Dobimo se pred vhodom v CAMP VELENJE na Velenjskem jezeru. Uvodoma bomo izvedli ogrevalne vaje in se tokrat prvič sprehodili ob tem jezeru pod počitniškim naseljem »Kunta –Kinte« vse do Škalskega jezera in nazaj. Na koncu nam bo naša fizioterapevtka Nuša posredovala nekaj napotkov za telesno vadbo v poletnem času.
Sledi še skromna malica s pijačo zato vas prosim, da se na ta dogodek prijavite.
Društvo revmatikov Slovenije za vsakega rednega člana prispeva do 10 EUR za malico. Člani, ki niso plačali članarine za leto 2024, revmatiki, ki niso člani DRS, podporni in družinski člani si plačajo malico sami.
Prijave zbiram do 25. maja 2024 na tel. št. 041 784 570 ali na e-naslov: peter@prosplet.si
Vsem prav lep pozdrav,
Peter Geršak, vodja podružnice Velenje
Občasno naredimo fotografije za namene informiranja (objava članka v glasilu Revmatik, na naši spletni strani in na družabnih omrežjih). O fotografiranju, namenu in mediju objave (kje, kdaj) Vas bomo predhodno vedno obvestili na kraju samem. Imeli boste možnost, da se v času snemanja in/ali fotografiranja umaknete iz kadra. V kolikor tega ne boste storili, bomo to razumeli kot Vaše pritrdilno dejanje (11. točka 4. člena Splošne uredbe o varstvu podatkov št. 2016/679).
Organizacijo sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.
Spoštovani revmatiki,
Podružnica Koper vas v nedeljo, 2.6.2024, vabi na pohod Vanganel – Marezige – Vanganel.
Zbirno mesto
Zbirno mesto bo na parkirišču pred športnim igriščem in gostilno Nimis v Vanganelu ob 9.30. Ko se vsi zberemo, bomo začeli z pohodom po »POTI ZA SRCE«. Pot je krožna in srednje zahtevna.
Udeležba na pohodu je na lastno odgovornost. Pohod bo trajal približno 3 ure, dolžina pohoda je okoli 7,5 km z višinsko razliko 260 m.
Prijave:
Prijavite se svoji vodji pohodništva ali vodji podružnice najkasneje do ponedeljka, 20.05.2024.
Več informacij o poteku pohoda je v vabilu spodaj
Vabilo na drugi nacionalni pohod (klik za ogled!)
Pohod bo potekal ne glede na vremenske okoliščine. Priporočamo primerno obutev in pohodne police!
Lepo pozdravljeni in prisrčno vabljeni!
Vodja podružnice Koper, Zorica Urumović
Vodja pohodništva, Radosavka Kovač
Občasno naredimo fotografije za namene informiranja (objava članka v glasilu Revmatik, na naši spletni strani in na družabnih omrežjih). O fotografiranju, namenu in mediju objave (kje, kdaj) Vas bomo predhodno vedno obvestili na kraju samem. Imeli boste možnost, da se v času snemanja in/ali fotografiranja umaknete iz kadra. V kolikor tega ne boste storili, bomo to razumeli kot Vaše pritrdilno dejanje (11. točka 4. člena Splošne uredbe o varstvu podatkov št.2016/679.
Organizacijo sofinancira FIHO. Stališča organizacije ne odražajo stališča FIHO.
V okviru projekta “Vseslovenska akcija ozaveščanja o socialnem vključevanju invalidov” NSIOS nadaljuje s pridobivanjem novih ponudnikov ugodnosti za invalide. Kot prvi večji trgovec, je prizadevanja za zaščito in podporo ranljivih skupin, prepoznal tudi Lidl Slovenija kot pomemben element trajnostne strategije Lidl Slovenija.
Lidl Slovenija je že vrsto let zlati sponzor Zveze za šport invalidov Slovenije – Slovenskega paralimpijskega komiteja, zdaj pa so svojo podporo dodatno razširili.
Kot prvi trgovec v Sloveniji podpirajo EU kartico ugodnosti za invalide, s katero invalidi uveljavljajo komercialne popuste pri različnih ponudnikih.
Ob predložitvi personalizirane EU kartice ugodnosti za invalide bodo 15. v mesecu (v primeru praznikov pa en dan prej) nudili 10 % popust na nakup.
Invalidi lahko EU kartico ugodnosti invalidi na upravnih enotah lahko prejmete brezplačno. Za več informacij kliknite na spodnjo povezavo:
Omenjena kartica je trenutno prisotna v Sloveniji in še osmih državah Evropske unije in bo v prihodnje postala obvezna za vse države članice. V Sloveniji sta partnerja projekta Nacionalni svet invalidskih organizacij Slovenije (NSIOS) in Urbanistični inštitut RS s podporo Ministrstva za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti.
#EUkarticaugodnosti #dostopnostinvlidom #mismoLidlSlovenija#teamlidl #boljsisvet
Vir: NSIOS
Strokovna služba DRS
Spoštovani,
obveščamo vas, da se je sprostil termin za letovanje v apartmaju v Termah Olimia, in sicer od 20.4.2024 do 27.4.2024.
Pokličite ali nam pišite na drustvo@revmatiki.si in termin bo lahko vaš.
Strokovna služba DRS
Vabljeni k ogledu kuharskega videa (v angleškem jeziku), ki se osredotoča na pomen vključevanja svežih, nepredelanih živil v našo prehrano zaradi njihovih prehranskih in protivnetnih koristi. Video je posnelo Ameriško združenje za spondilitis (SAA).
Kuharski mojster Kevin Gillespie, najljubši kuharski mojster in gostinec na območju Atlante, se v tej kulinarični pustolovščini pridruži revmatologinji Hillary Norton in vodji podporne skupine SAA, Dani Marton. Skupaj razpravljajo o zdravi prehrani in prikazujejo, kako ustvariti obrok, ki je popoln dodatek k vašemu kuharskemu repertoarju.
Losos en Papillote, poln barvite zelenjave in dišečih zelišč, ponuja osupljivo predstavitev, ki bo navdušila vsakogar, hkrati pa zahtevala minimalen napor. Zaradi presenetljivo preproste priprave in čiščenja je ta recept idealna izbira za večerjo v tednu.
Oglejte si spodnji videoposnetek in odkrijte korak za korakom postopek ustvarjanja te okusne in zdrave jedi.
“Naučiti se kuhati in ljubiti ribe mi je bilo zelo težko, še posebej ob odraščanju v predmestju Atlante. Večina družin, ki sem jih poznal, je jedla ribe le poleti, ko so šle na plažo, ali med postno sezono ob petkih, ko so se vzdržale mesnih jedi. Kakorkoli že, to je na splošno pomenilo ribe, ki so bile ocvrte. Na tej točki svojega življenja še vedno občasno jem ocvrte ribe, vendar pogosteje pripravim bolj zdrave verzije priprave rib. Recept, ki ga delim z vami, omogoča pripravo neverjetno okusne in zdrave jedi, z zelo malo čiščenja in je neskončno prilagodljiva. Uporabite lahko skoraj vse ribe, ki jih želite, in eksperimentirajte z različnimi semeni, zelenjavo in zelišči”, je povedal Kevin Gillespie.
Farro (pira v zrnu) 3/4 skodelice
Voda 1,5 skodelice
Zelje 1 skodelica, tanko narezana na mandolin
Sladkorni grah 1/2 skodelice, konci obrezani in nitke odstranjene
Repa 1/3 skodelice olupljene in narezane na vžigalice
Korenček 1/4 skodelice olupimo in narežemo na vžigalice
Jalapeño čili 1/4 skodelice drobno narezanega na kocke, semena in rebra odstranjena
Šalotka 1/4 skodelice, narezane na tanke obročke
Česen 2 stroka, narezan na papir tanke rezine na mandolinu
Limona 1
Sol
Losos 4 fileti brez kože in obrezani do enakomerne debeline
Oljčno olje 1/4 skodelice
Mlada čebulica 2, zeleni in beli deli tanko narezani po diagonali
1. Pečico segrejte na 200 – 205 stopinj.
2. Piro namočite v skledo z vodo za 30 minut. Odcedite vodo in sperite s svežo vodo. Piro pokrijte s svežo, hladno vodo. Zavrite vodo s piro, nato zmanjšate na nizko temperaturo, pokrijte in kuhajte dokler pira ni mehka, približno 20 minut. Odcedite odvečno tekočino in razporedite piro na pekač, da se ohladi.
3. Medtem, v srednji skledi zmešajte narezano zelenjavo, šalotko, česen in 1/2 čajne žličke limonine lupine. Dodajte 1,5 skodelice kuhanega in ohlajen pire in premešajte, da združite sestavine.
4. Odrežite štiri kvadrate peki papirja in enakomerno razdelite mešanico pire z zelenjavo na sredino vsakega ter dodajte sol. Losos posušite, postavite na vrh pirine mešanice (s kožo navzdol), ga posolite in dodajte nanj ščepec limonine lupine. Dve strani peki papirja dvignite nad lososa, poravnajte robove in papir tesno zložite čez ribe. Obrnite paket in zložite konce peki papirja pod ribe, da ustvarite tesen paket.
4. Zavojčke položite na pekač in pecite 12 minut. Ponev potegnite iz pečice, prenesite pakete na rešetko in pustite počivati 3 minute. Pakete postavite na krožnike in vsak paket previdno odrežite, ribe pa popršite z 1 žlico olja. Na vsakega stisnite nekaj limoninega soka, potresite z narezanimi kolobarčki mlade čebulice in postrezite.
Spoštovani revmatiki z območja podružnice Celje!
Društvo revmatikov Slovenije, podružnica Celje, vas vabi na družinsko srečanje, ki bo
v petek, 19. 4. 2024 v gostišču Strnad (Hotemež 6, 1433 Radeče) ob 16. 30.
Podpora zdravju in vsaki bolezni je seveda zdrav življenjski slog, to je osnova. Pa vemo, kaj to pomeni? Moramo imeti dieto? Moramo vsi preteči maraton? Moramo vsi meditirati v naravi? Seveda ne.
Kako vnesti majhne, a konkretne spremembe v vaše življenje in kako storiti to čim manj stresno, izveste na predavanju “Zdrav življenjski slog”, ki ga bo izvedla višja medicinska sestra Karmen Seljak iz Zdravstveno-vzgojnega centra Vič Rudnik Ljubljana.
Po predavanju, bo ob 17. 30 sledilo prijetno druženje ob večerji.
Prijave na družinsko srečanje sprejemajo:
med 9. 00 – 11.00 in 17.00 – 20.00.
Prijavite se čim prej, najkasneje do ponedeljka, 15.4. 2024.
Prevoz je v lastni režiji.
Spoštovani revmatiki,
podružnica Ptuj v soboto, dne 4. 5. 2024, vas vabi na 1. nacionalni pohod v tem letu.
Prijavite se svoji vodji pohodništva do nedelje, 14. 4. 2024.
Zbirno mesto je ob 9.30 uri na parkirišču Gostišča ob ribniku v Podlehniku, Dežno pri Podlehniku 6a. Ob prihodu bodo člani podružnice Ptuj in turistično društvo Podlehnik, ki nas je povabilo na haloško druženje, poskrbeli za dobrodošlico. Po pozdravnem nagovoru župana Podlehnika in predsednika turističnega društva pa se bomo ob 10 uri odpravili proti Gorci.
Na poti se nam bodo pridružili tudi člani turističnega društva, ki bodo poskrbeli, da med pohodom ne bomo lačni in žejni, saj nam pripravljajo, kar dve postojanki, na katerih ne bo manjkalo niti glasbe, za katero bodo poskrbeli ljudski godci.
Brezplačni webinar: Kronična bolečina – zakaj je tu in kaj lahko naredimo?
Svetovni dan revmatskih bolezni, 12. oktober
Posnetek webinarja “Na pomoč z vadbo za moč!”Razstava klekljanih izdelkov članic DRS – URI SOČARazpis vikend seminarjev za odrasle revmatike v letu 2024Spletni seminar EULAR PARE, 8.10.2024
Ekskurzija pd. Murska SobotaVabilo na ekskurzijo podružnice DBKBrezplačni webinar »Na pomoč z vadbo za moč!«
